thiagosantosts7- Журнал, 03 авг 22

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2022

90,1 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2022:

2875 ккал

Жир: 79,29г | Белк: 149,38г | Углев: 382,64г. Завтрак: Pullman Pão de Forma Tradicional, Itambé Leite em Pó Integral, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Italac Queijo Mussarela, Pão Frances (Taco 2011). Обед: Catupiry Requeijão Forneável, Toddy Toddy, Leite com Achocolatado Escola Thiago, Pão Frances (Taco 2011), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Itambé Leite em Pó Integral, Campo Belo Milho para Pipoca. Ужин: Hellmann's Maionese, Ovo, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Macarrão de Sêmola com Vegetais, Dallas Macarrão Integral. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 03 авг 22

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса