barbararpimentel- Журнал, 03 авг 22

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2022

83,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2022:

221 ккал

Жир: 6,61г | Белк: 9,19г | Углев: 31,12г. Завтрак: Café com Açúcar, Liv Up Crepioca com Queijo. подробнее ...

2874 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 30 минуты, Фитнес - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

barbararpimentel-Изменение Веса