Ali_65- Журнал, 19 июл 22

Параметры Пользователя Ali_65 | < Предыдущая Запись |Следующий >

18 июля, понедельник.

60,2 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2022:

821 ккал

Жир: 11,75г | Белк: 24,11г | Углев: 161,30г. Завтрак: Крыжовник, Чай, Увелка Хлопья 4 Злака , Простоквашино Молоко 2,5%, Мюсли с Фруктами. Обед: Магнит Яйцо Варёное , Морковь, Помидоры, Листья Салата, Зеленый Лук, Лук, Соль, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Зеленый Горошек, Гречка Отварная. Ужин: Яблоко, Финик, Чай. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ali_65-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ali_65- Журнал, 19 июл 22

Оставить свой Комментарий

Ali_65-Изменение Веса