Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
апельсинка36
Журнал
03 авг 22
апельсинка36- Журнал, 03 авг 22
Параметры Пользователя апельсинка36
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2022
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2022:
1393 ккал
Жир: 81,15г | Белк: 75,37г | Углев: 93,41г.
Завтрак:
Хлеб Черный, Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия.
Обед:
Кормим Правильно Перцы Фаршированные, Слобода Масло Подсолнечное, Чеснок, Помидоры, Тефтели с Рисом, Кормим Правильно Перцы Фаршированные.
Ужин:
Травяной Чай (Кроме Ромашки), Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Творог 9%.
Перекус/Другое:
Орехи Кешью, Рагу из Баклажанов, Винегрет.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
апельсинка36-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю