irina.sukhomlin- Журнал, 03 авг 22

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2022

76,8 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2022:

1554 ккал

Жир: 77,47г | Белк: 69,61г | Углев: 144,63г. Завтрак: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Обед: Кофе с Молоком, Магнит Персик, Чай, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Ужин: Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Перекус/Другое: Био Баланс Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 03 авг 22

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса