Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julia.stepanova75
Журнал
03 авг 22
julia.stepanova75- Журнал, 03 авг 22
Параметры Пользователя julia.stepanova75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2022
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2022:
1868 ккал
Жир: 51,92г | Белк: 104,87г | Углев: 169,26г.
Завтрак:
Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Перекресток Хлеб Бородинский, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Запеканка Творожная 6,3%.
Обед:
Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Олейна Масло Растительное , Свекла Вареная, Куриные Грудки (Жареные), Картофель Отварной.
Ужин:
Магнит Банан, Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Перекресток Хлеб Бородинский, Помидоры Черри, Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки .
подробнее ...
1780 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julia.stepanova75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю