MDW80- Журнал, 03 авг 22

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2022

72,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2022:

1666 ккал

Жир: 80,72г | Белк: 72,17г | Углев: 174,04г. Завтрак: Snelle Jelle Granola Noten, Koffie, Lindahls Kvarg Stracciatella. Обед: Fresh4You Zalmsalade, Milbona Roomboter Ongezouten, Kaas, AH Meerzaden Broodje . Ужин: Jumbo Cassave Snacks, Lidl Cashewnoten, Lidl Doperwten, AH Roerbakgroente Italiaans, Lidl Kipfilet, Patak's Tikka Masala Saus, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt. Перекус/Другое: Bakkers Weelde Krokante Mueslikoek, Komkommer (met Schil), Perziken, Kwarkbol. подробнее ...

1850 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 03 авг 22

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса