Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenka602
Журнал
03 авг 22
alenka602- Журнал, 03 авг 22
Параметры Пользователя alenka602
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2022
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2022:
1936 ккал
Жир: 65,70г | Белк: 113,06г | Углев: 234,59г.
Завтрак:
Умный Выбор Геркулес, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Арахис, Яичный Белок, Магнит Банан, Яйцо, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%.
Обед:
Брест Литовск Сыр Тильзитер, Петруха Мякоть Бедра, Льняное Масло, Простой Выбор Крупа Гречневая.
Ужин:
Эколайн Рис Бурый, Петруха Филе Куриное, Молочный Мир Сыр Плавленый Орбита, Эколайн Чечевица Зеленая, Яйцо.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Арахис, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Красное Яблоко, Spar Зефир.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenka602-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю