k_tpp- Журнал, 03 авг 22

Параметры Пользователя k_tpp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2022

59,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2022:

2248 ккал

Жир: 54,00г | Белк: 141,10г | Углев: 303,50г. Завтрак: マイプロテイン Impact ホエイアイソレート, マイプロテインマルトデキストリン (1スクープ). Обед: ダノンオイコスプレーン・加糖, セブンイレブン磯香る！　10品目のあさりだし炊き御飯. Ужин: セブンイレブン石臼挽き蕎麦粉のざる蕎麦. Перекус/Другое: リョーユーパンマンハッタン, 豊島屋鳩サブレ, マイプロテイン Impact ホエイアイソレート, マイプロテインプロテインブラウニーホワイトチョコレート. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k_tpp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k_tpp- Журнал, 03 авг 22

Оставить свой Комментарий

k_tpp-Изменение Веса