kuzmina_lyuda- Журнал, 03 авг 22

Параметры Пользователя kuzmina_lyuda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2022

58 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2022:

1217 ккал

Жир: 40,46г | Белк: 113,60г | Углев: 160,56г. Завтрак: Творог 5%, Лето Лук Зелёный , Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Ветчина Куриная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Кофе. Обед: Огурец (без Кожуры), Ашан Шампиньоны, Курица в Сливках, Granmulino Макароны Отварные. Ужин: Черная Смородина, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuzmina_lyuda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuzmina_lyuda- Журнал, 03 авг 22

Оставить свой Комментарий

kuzmina_lyuda-Изменение Веса