gage4ever- Журнал, 02 авг 22

Параметры Пользователя gage4ever | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2022

76,7 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2022:

1968 ккал

Жир: 52,18г | Белк: 54,78г | Углев: 273,68г. Завтрак: Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Peanut Butter, Great Value Turkey Sausage Patty. Обед: General Tso (General Gau) Chicken, Butter , Colby Jack Cheese, ConAgra Foods Egg Beaters. Ужин: Soybean Oil , Perdue Chicken Breast Strips, Guerrero Tostadas, Rose Wine. Перекус/Другое: Twisted Tea Original Hard Iced Tea, Orange Juice . подробнее ...

2439 ккал

Упражнение: Tri - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gage4ever-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gage4ever- Журнал, 02 авг 22

Оставить свой Комментарий

gage4ever-Изменение Веса