RyzhayaMari- Журнал, 02 авг 22

Параметры Пользователя RyzhayaMari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2022

51,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2022:

1707 ккал

Жир: 78,54г | Белк: 67,95г | Углев: 190,59г. Завтрак: Изюм (без Косточек), Магнит Банан, У Палыча Сыр Итальянский Лёгкий, Грецкие Орехи, Геркулес Геркулес Деревенский. Обед: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Шампиньоны в Сметане, ВкусВилл Котлеты Овощные с Кабачками и Капустой, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Мираторг Салат Селёдка под Шубой. Ужин: Куриные Котлеты в Духовке, Картошка Печеная, Шампиньоны в Сметане. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 3,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Макси Эклер с Творожным Кремом , Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Каравай Булочка Сдобная, Boombar Протеиновое Печенье Вишня, Valio Молоко 0%, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RyzhayaMari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RyzhayaMari- Журнал, 02 авг 22

Оставить свой Комментарий

RyzhayaMari-Изменение Веса