luccaslg- Журнал, 02 авг 22

Параметры Пользователя luccaslg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2022

103,9 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2022:

1281 ккал

Жир: 61,47г | Белк: 62,61г | Углев: 139,03г. Завтрак: Café, Canela, Chá (Infusão). Обед: Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Abóbora Cabotia. Ужин: Tâmara, Morangos, Abóbora Cabotia, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Alface. Перекус/Другое: Sabor da Terra Semente de Chia, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Morangos, Kiwi, Tâmara. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luccaslg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luccaslg- Журнал, 02 авг 22

Оставить свой Комментарий

luccaslg-Изменение Веса