Slmshdy- Журнал, 27 май 11

Параметры Пользователя Slmshdy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2011

86,6 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2011:

2479 ккал

Жир: 90,83г | Белк: 92,32г | Углев: 388,85г. Завтрак: Fiber One Original, Coffee (Brewed From Grounds) , Mega Men Sport Vitapak, Sugar Free French Vanilla. Ужин: Chicken Strips (4), Bar b q sauce, French fries. Перекус/Другое: Sugar Free Sweet Berry Gum, Green Tea. подробнее ...

2882 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа, Отдыхать - 6 часа и 10 минуты, Вождение - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Стоять - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Slmshdy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Slmshdy- Журнал, 27 май 11

Оставить свой Комментарий

Slmshdy-Изменение Веса