daangela_lucas- Журнал, 02 авг 22

Параметры Пользователя daangela_lucas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2022

75,3 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2022:

1856 ккал

Жир: 53,24г | Белк: 99,08г | Углев: 238,55г. Завтрак: Queijo Meia Cura, Growth Supplements 80% Whey Protein, Italac Leite Semidesnatado. Обед: Bala Baiana Bala Baiana, Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Ужин: Picanha, Suco de Maracujá, Picanha, Farofa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Bala Baiana Bala Baiana, Catupiry Requeijão Cremoso, Pão Caseiro. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daangela_lucas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daangela_lucas- Журнал, 02 авг 22

Оставить свой Комментарий

daangela_lucas-Изменение Веса