natalka66755- Журнал, 02 авг 22

Параметры Пользователя natalka66755 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2022

63,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2022:

1589 ккал

Жир: 68,89г | Белк: 69,82г | Углев: 171,00г. Завтрак: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Геркулес Хлеб Зерновой, Белый Город Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Обед: Огурец (с Кожурой), Главсуп Бульон Куриный, Рис Отварной, Тефтели с Рисом. Ужин: Orion Печенье Гутэ, Белый Город Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Горький, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Лента Яблоко, Морковь, Вдохновение Шоколад Классический, Белый Город Молоко 2,5%. подробнее ...

82 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка

natalka66755-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю