Ian Fleming- Журнал, 02 авг 22

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2022

91,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2022:

2142 ккал

Жир: 71,41г | Белк: 105,72г | Углев: 236,45г. Завтрак: Tea with Skimmed Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Обед: Asda 2 Boiled Eggs, Bananas. Ужин: Morrisons Liquorice Toffees, Walkers Liquorice Toffees, Tesco French Baguette, Chicken Drumstick Meat and Skin. Перекус/Другое: Jack Daniel's Tennessee Whisky. подробнее ...

2234 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 02 авг 22

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса