Rowanfair- Журнал, 27 май 11

Параметры Пользователя Rowanfair | < Предыдущая Запись |Следующий >

The last ten pounds are the hardest. And I think being well has brought back some appetite. I have a month to go for my solstice goal. Not going to get there at this pace. I need to eat more veg.

74,9 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 мая 2011:

1195 ккал

Жир: 69,83г | Белк: 81,47г | Углев: 66,42г. Завтрак: roast beef, cheddar. Обед: asparagus, spinach, salmon. Ужин: gorgonzola, Dreamfields elbows. Перекус/Другое: nocturne, almond butter. подробнее ...

2250 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

We are all sending good vibes your way to help you along.

27 май 11 написано членом: paigesgrandma


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rowanfair-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rowanfair- Журнал, 27 май 11

Оставить свой Комментарий

Rowanfair-Изменение Веса