Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marini' ka
Журнал
02 авг 22
Marini' ka- Журнал, 02 авг 22
Параметры Пользователя Marini' ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2022
85 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2022:
1755 ккал
Жир: 74,54г | Белк: 84,66г | Углев: 192,05г.
Завтрак:
Сметана , Йогурт Домашний, Смородина Красная, Блины с Творогом, Малина, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Листовой Салат, Смородина Красная, Малина, Помидоры, Хлебное Местечко Митава Хлеб Заварной Бездрожжевой, Galbani Моцарелла.
Перекус/Другое:
Баклажанная Икра, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
2280 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marini' ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю