deelbee- Журнал, 01 авг 22

Параметры Пользователя deelbee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Slept 6.8hrs in 2 shifts. mask leak
BM no.

Day 7 of pre-surgery Optifast. Oh! I am very sick of drinking protein shakes. 2 more weeks of this... going to have to hunt down some more flavouring extracts.
Day 4 with no BM. Scared to go out for a walk or shopping, as the dam may break😨

114,8 кг Потеряно до сих пор: 42,1 кг. Еще предстоит сделать: 48,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2022:

852 ккал

Жир: 26,26г | Белк: 82,46г | Углев: 71,80г. Завтрак: Tap Water, Nestle Optifast 900 Meal Replacement-Vanilla, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Tap Water. Обед: Tap Water, *Optifast_Vanilla+Jell-O Strawberry _deelbee. Ужин: Tap Water, Tap Water, Western Family Chicken Broth No Salt Added, Crystal Light Lemon-Lime, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Nestle Optifast 900 Meal Replacement-Vanilla. Перекус/Другое: Tap Water, Nestle Optifast 900 Meal Replacement-Vanilla, Crystal Light Cherry Pomegranate, Kirkland Signature Men 50+ Multivitamin & Minerals, Purdue Pharma Senokot-S - Natural Senna Laxative Plus Stool Softener, Tap Water. подробнее ...

5987 ккал

Упражнение: Калланетика - 45 минуты, Fitbit-2930steps - 2 часа, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 6 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

It doesn't sound like fun. 2 more weeks! Wishing you strength but it's amazing what you can do when you have to.

02 авг 22 написано членом: Fritzy 22

Thanks for support Fritzy22.

05 авг 22 написано членом: deelbee


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deelbee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deelbee- Журнал, 01 авг 22

Оставить свой Комментарий

deelbee-Изменение Веса