Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
makovskaya.vera
Журнал
02 авг 22
makovskaya.vera- Журнал, 02 авг 22
Параметры Пользователя makovskaya.vera
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2022
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2022:
1648 ккал
Жир: 66,07г | Белк: 72,68г | Углев: 195,34г.
Завтрак:
Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Кофе с Молоком, Банан, Голубика, Простоквашино Сметана 15%, Молочное Царство Творог 5%.
Обед:
NAR Гранатовый Сок, Кухмастер Итальянский Соус, Помидоры Черри, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Плов с Курицей.
Ужин:
NAR Гранатовый Сок, ВкусВилл Шоколад Темный с Мятой на Мальтите и Стевии, Хлеб Черный, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Вареное Яйцо, Пиканта Кабачковая Икра.
Перекус/Другое:
Перекресток Арбуз, Фруктово-Ореховая Смесь, Чай.
подробнее ...
769 ккал
Упражнение:
Пресс - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
makovskaya.vera-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю