k.skul1995- Журнал, 02 авг 22

Параметры Пользователя k.skul1995 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2022

60,5 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2022:

1646 ккал

Жир: 49,64г | Белк: 141,33г | Углев: 153,32г. Завтрак: Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Красная Икра Кета Дальневосточная Холодного Копчения , Красная Икра Красная Икра, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. Обед: Капуста Белокочанная, Bonduelle Кукуруза, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Bombbar Протеиновый Батончик. Перекус/Другое: Пестравка Молоко 3,2%, Инжир, Grow Food Кабачки Гриль, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k.skul1995-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k.skul1995- Журнал, 02 авг 22

Оставить свой Комментарий

k.skul1995-Изменение Веса