luyboff1209p- Журнал, 02 авг 22

Параметры Пользователя luyboff1209p | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2022

87,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2022:

1699 ккал

Жир: 76,13г | Белк: 85,20г | Углев: 144,08г. Завтрак: Bombbar Батончик Фисташковый, Кофе Латте. Обед: ВкусВилл Котлета Домашняя, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Помидоры, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Спагетти, Арбуз, Печень Говяжья Жареная. Ужин: Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Дэмка Котлеты Домашние, Чай, Нектарин, Творог 5%. Перекус/Другое: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luyboff1209p-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luyboff1209p- Журнал, 02 авг 22

Оставить свой Комментарий

luyboff1209p-Изменение Веса