anngrigorenk- Журнал, 02 авг 22

Параметры Пользователя anngrigorenk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2022

62,9 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2022:

1551 ккал

Жир: 45,19г | Белк: 141,21г | Углев: 126,19г. Завтрак: Азбука Вкуса Сыр 20%, Куриный Рулет, Любятово Галеты Классические, Омлет с Молоком. Обед: ВкусВилл Мёд в Сотах Обработанный, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло), Гречка Отварная, Креветки (Вареные или на Пару), Суп-Пюре из Тыквы. Ужин: Любятово Галеты Классические, Inkerman Рислинг, Азбука Вкуса Сыр 20%, Рахат Карамель Миндальная, Раки (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Славянка Конфеты Детский Сувенир , Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anngrigorenk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anngrigorenk- Журнал, 02 авг 22

Оставить свой Комментарий

anngrigorenk-Изменение Веса