Lolya_yaa- Журнал, 02 авг 22

Параметры Пользователя Lolya_yaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2022

78,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2022:

1385 ккал

Жир: 44,98г | Белк: 61,03г | Углев: 158,16г. Завтрак: Кофе с Молоком, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб, Банан, Голубика, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе с Молоком, Barilla Basilico Соус Томатный с Базиликом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленная Тыква, Макароны Отварные. Ужин: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Борщ со Свининой. Перекус/Другое: Holy Corn Кукурузные Снеки, Hoegaarden Пиво Грейпфрут. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lolya_yaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lolya_yaa- Журнал, 02 авг 22

Оставить свой Комментарий

Lolya_yaa-Изменение Веса