ritiko_s- Журнал, 02 авг 22

Параметры Пользователя ritiko_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2022

55 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2022:

1797 ккал

Жир: 68,10г | Белк: 80,74г | Углев: 209,73г. Завтрак: Самокат Сыр Российский Традиционный , Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Жизнь Март Арахисовая Паста "Original" , Каша Пшенная на Воде. Обед: Голден Яблоко , FitnesShock Crispy Black Currant & Rice, Самокат Сыр Российский Традиционный , Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Макфа Макароны Отварные. Ужин: Огурец (с Кожурой), Пшеничный Хлеб, ВкусВилл Суп-Пюре Питьевой из Зелёного Горошка. Перекус/Другое: Snickers Сникерс, Милка Молочный Шоколад, Самокат Творог Безлактозный 4,5%, Магнит Банан. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritiko_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritiko_s- Журнал, 02 авг 22

Оставить свой Комментарий

ritiko_s-Изменение Веса