justduing- Журнал, 02 авг 22

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2022

82,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2022:

3213 ккал

Жир: 67,79г | Белк: 171,49г | Углев: 482,79г. Обед: 햇반 현미밥, 오뚜기 열라면 (120g), 맛있닭 소프트안심, 삼진어묵 우리가족 깐깐한 쫄깃모듬어묵. Ужин: 해표 더 고소한 김 재래김, 공기밥, 순두부찌개. Перекус/Другое: 노브랜드 미니비스킷, 바나나, 잇메이트 소프트안심 오리지널, 요플레 오리지널 골드키위, 매일유업 무지방우유, NS NS포대유청 카라멜마끼아또, CU 카라멜아몬드 팝콘. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 02 авг 22

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса