william.pes15- Журнал, 02 июл 22

Параметры Пользователя william.pes15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2022

142,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 47,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2022:

2246 ккал

Жир: 107,38г | Белк: 136,82г | Углев: 184,32г. Завтрак: Tomates, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Обед: Batata Doce Cozida, Abobrinha Refogada, Pepino (com Casca), Filé de Frango Grelhado. Ужин: AdeS Suco de Soja Sabor Pêssego , Bauducco Torrada Salgada, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata Doce Cozida, Abobrinha Refogada, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Danone Iogurte de Morango, Parmalat Leite Integral, Cappuccino, Bauducco Bolacha Água e Sal. подробнее ...

Потеряно 13,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

william.pes15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

william.pes15- Журнал, 02 июл 22

Оставить свой Комментарий

william.pes15-Изменение Веса