Joe Robson- Журнал, 01 авг 22

Параметры Пользователя Joe Robson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2022

104,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2022:

1022 ккал

Жир: 46,74г | Белк: 43,45г | Углев: 104,32г. Завтрак: Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Castelo Vinagre de Maçã , Água com Limão. Обед: Kefir de Leite, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Перекус/Другое: Marilan Bolacha Água e Sal, Manteiga (com Sal), Hellmann's Maionese, Pão Francês. подробнее ...

777 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 11 минуты, Apple Health - 22 часа и 49 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joe Robson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joe Robson- Журнал, 01 авг 22

Оставить свой Комментарий

Joe Robson-Изменение Веса