Svistoplas- Журнал, 01 авг 22

Параметры Пользователя Svistoplas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2022

86,4 кг Потеряно до сих пор: 30,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2022:

2016 ккал

Жир: 105,12г | Белк: 110,30г | Углев: 161,12г. Завтрак: Jam Preserves, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Bananas , Cabot Greek Yogurt Whole Milk Plain. Обед: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Breast, Olive Oil , Couscous (Cooked) . Ужин: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. Перекус/Другое: Blue Apron Mediterranean Farro Bowls. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svistoplas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svistoplas- Журнал, 01 авг 22

Оставить свой Комментарий

Svistoplas-Изменение Веса