farmerblue- Журнал, 10 сен 14

Параметры Пользователя farmerblue | < Предыдущая Запись |Следующий >

Was letting my self cheat last night for a pack of pop tarts, but i went crazy, had 2 packages of pop tarts, then some crackers with natural peanut butter and some singles of lite string cheese.(didnt log any of it, was late at night)

will just get back on track today. world didnt end but need to remind myself not to eat unplanned food, if going to cheat, have to plan for it ahead of time. (would enjoy it better with actual food, and not mindless carbs)

98,7 кг Потеряно до сих пор: 26,0 кг. Еще предстоит сделать: 21,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2014:

1175 ккал

Жир: 41,00г | Белк: 91,00г | Углев: 131,50г. Завтрак: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. Обед: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. Ужин: Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, Great Value Whole Green Beans, Kroger Sliced Carrots, Brookdale White Premium Chunk Chicken Breast. Перекус/Другое: Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. подробнее ...

Набралось 7,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

You're doing great!

10 сен 14 написано членом: Sugar Waffle

It's tough, once you let loose of the reins it can get away on you. Guilt with flavor :-) Like you said the world didn't end just get back on track.

10 сен 14 написано членом: altagent


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

farmerblue-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

farmerblue- Журнал, 10 сен 14

Оставить свой Комментарий

farmerblue-Изменение Веса