ColleenS713- Журнал, 01 авг 22

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2022

62,8 кг Потеряно до сих пор: 6,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2022:

1435 ккал

Жир: 48,84г | Белк: 97,43г | Углев: 141,12г. Завтрак: Purely Elizabeth Blueberry Hemp Granola, Now Real Foods Chia Seeds, Great Value Frozen Mixed Berries, Naked Nutrition Naked Whey, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Organic Valley Organic Half & Half, Sports Research Collagen Peptides. Обед: Cucumber, Pederson's Hot Dog, Grape Tomatoes, Breadsmith Sourdough Bread, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Primal Kitchen Balsamic Vinaigrette & Marinade. Ужин: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Jasmine Rice (Cooked), Butter, World Catch Wild Salmon. Перекус/Другое: Maker's Mark Bourbon Whiskey, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Tortilla Corn Chips, Yasso Frozen Greek Yogurt - Loco Coco Caramel. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 01 авг 22

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса