natashe4kazhukova- Журнал, 01 авг 22

Параметры Пользователя natashe4kazhukova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2022

69,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2022:

1361 ккал

Жир: 57,49г | Белк: 82,32г | Углев: 130,58г. Завтрак: ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Гречка Отварная, ВкусВилл Молоко 3,2%, Поджаренный Белый Хлеб, Помидоры. Обед: Суп Грибной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса. Ужин: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Iberica Оливки с Лимоном, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Звениговский Ветчина из Индейки, Green Ray Кукуруза, Smart Смесь Овощная Мексиканская, Bonduelle Фасоль Зелёная Тонкая на Пару. Перекус/Другое: Даниссимо Творожный Сочная Клубника и Киви, Банан, Черная Смородина, Киви. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natashe4kazhukova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natashe4kazhukova- Журнал, 01 авг 22

Оставить свой Комментарий

natashe4kazhukova-Изменение Веса