newa007- Журнал, 01 авг 22

Параметры Пользователя newa007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2022

68,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2022:

1410 ккал

Жир: 77,81г | Белк: 64,20г | Углев: 116,15г. Завтрак: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Жареное Яйцо, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Микрозелень Гороха, Сыр Чеддер, Daily Трубочка со Сгущенкой, не Молоко Соевое с Бананом, Болгарский Перец. Обед: ВкусВилл Соус Кобб Салат, ВкусВилл Кобб Салат без Соуса. Ужин: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Лук, Морковь, Говядина Тушеная, ВкусВилл Сливки 15%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

newa007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

newa007- Журнал, 01 авг 22

Оставить свой Комментарий

newa007-Изменение Веса