scheisu- Журнал, 01 авг 22

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2022

78,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2022:

1380 ккал

Жир: 59,47г | Белк: 55,86г | Углев: 156,85г. Завтрак: Heidelbeeren, Aprikosen, GutBio Walnusskerne, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Milsani Skyr Natur, Milch 1,5%. Обед: Zimt Zucker, Asia Green Garden Erdnussöl, Zwetschgen, Pfannkuchen. Ужин: Hofburger Emmentaler Gerieben, Zucchini, Kartoffel-Gnocchi, GutBio Bacon Frühstücksspeck. Перекус/Другое: Duplo Cocos, Aldi Butterkeks, Milch 1,5%. подробнее ...

1931 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 01 авг 22

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса