Ian Fleming- Журнал, 01 авг 22

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2022

92,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2022:

1298 ккал

Жир: 27,39г | Белк: 35,82г | Углев: 203,77г. Завтрак: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Skimmed Milk. Обед: Bassett's Liquorice Allsorts, Bananas. Ужин: Cheddar Cheese, Tesco French Baguette. Перекус/Другое: Jack Daniel's Tennessee Whisky. подробнее ...

2244 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 01 авг 22

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса