aylin0111- Журнал, 01 авг 22

Параметры Пользователя aylin0111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

30+4

71,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2022:

1152 ккал

Жир: 33,10г | Белк: 62,94г | Углев: 154,55г. Завтрак: Birnen, Äpfel, Landliebe Naturjoghurt, More Nutrition Chunky Flavour Erdbeer-Sahnebonbon, Kaffee mit Milch. Обед: Champignons, Zwiebeln, Rote Paprika, Aldi Hähnchen Innenfilet, Blumenkohl, Landliebe Naturjoghurt. Ужин: Aldi Frischkäse Schnittlauch, Gutfried Putenbrust Natur, Globus Fleischwurst, Deli Reform Die Leichte, Harry Vital + Fit Brot (56g), Gut & Günstig Pumpernickel. Перекус/Другое: Kaffee mit Milch, Teestange, Corny Free Joghurt, Jacobs Choco Cappuccino So Leicht. подробнее ...

220 ккал

Упражнение: Зарядка - 25 минуты, Apple Health - 23 часа и 35 минуты. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aylin0111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aylin0111- Журнал, 01 авг 22

Оставить свой Комментарий

aylin0111-Изменение Веса