olis84- Журнал, 01 авг 22

Параметры Пользователя olis84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2022

62,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2022:

1113 ккал

Жир: 50,90г | Белк: 76,45г | Углев: 86,16г. Завтрак: Té (Infusión, Descafeinado), Pompadour Infusión Quema Grasa, Café. Обед: Mercadona Sandía, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomate Verde, Navajas, Patata Asada, Pescado al Horno o Hervido. Ужин: Estrella Galicia Cerveza, Carrefour Fingers de Pechuga de Pollo, Pimientos Verdes Fritos. Перекус/Другое: Nueces, Sandía, ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olis84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olis84- Журнал, 01 авг 22

Оставить свой Комментарий

olis84-Изменение Веса