Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina.sukhomlin
Журнал
01 авг 22
irina.sukhomlin- Журнал, 01 авг 22
Параметры Пользователя irina.sukhomlin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2022
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2022:
1330 ккал
Жир: 50,86г | Белк: 55,81г | Углев: 166,17г.
Завтрак:
Малина, Кофе с Молоком, Медовый Край Мёд Липовый, Магнит Курага, Ясно Солнышко Геркулес.
Обед:
Голубика, Кофе с Молоком, Чай, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Омлет с Молоком, ТВХ Лепешка Тандырная, Рагу из Баклажанов.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Шашлык из Свинины Классический.
Перекус/Другое:
Био Баланс Кефир 1%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina.sukhomlin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю