NT7- Журнал, 01 авг 22

Параметры Пользователя NT7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2022

61,3 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2022:

2712 ккал

Жир: 110,19г | Белк: 151,87г | Углев: 267,01г. Завтрак: ВкусВилл Сливки 10%, Snaq Fabriq Coco Coconut, Isey Skyr Исландский Скир с Черникой и Малиной, Kalleh Сыр Овечий, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Эконива Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Nordic Пшённые Хлопья, Добрый Мед Крем-Мёд с Малиной . Обед: Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Помидоры, ВкусВилл Нут Натуральный Консервированный, ВкусВилл Голень Индейки в Маринаде. Ужин: ВкусВилл Сливки 10%, BioFoodLab Bitey Яблоко-Банан, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Банан, ВкусВилл Йогурт Греческий из Овечьего Молока, Избенка Мацони, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Перекус/Другое: ВкусВилл Сливки 10%, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара. подробнее ...

2419 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NT7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NT7- Журнал, 01 авг 22

Оставить свой Комментарий

NT7-Изменение Веса