ultramel honey- Журнал, 01 авг 22

Параметры Пользователя ultramel honey | < Предыдущая Запись |Следующий >

no words. putting my head down and getting going.

97 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 29,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2022:

1629 ккал

Жир: 75,12г | Белк: 99,51г | Углев: 132,41г. Обед: Chicken Curry, PnP No Name Mixed Vegetables . Ужин: Cornstarch (Corn Flour), Woolworths Apple 100% Fruit Juice, Honey , Nature's Garden Broccoli , Portabella Mushrooms (Grilled) , Pork, Sticky Rice. Перекус/Другое: Niknaks Original Cheese, Hershey's Kisses Dark, Toblerone Milk Chocolate, Milk Chocolate with Almonds, Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Finn Crisp Multigrain Cracker. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

I am so sick of posting the same starting over message. I angry and I going to use my frustration to fuel my journey. U so easy slip back into my comfort. FOOD. I want more. I want my body to be able to do the things that make me happy.i want to play with my toddler and hike with my teenager!

01 авг 22 написано членом: ultramel honey

I know it's hard, and I'm sorry you've fallen backwards a bit - just know that you are not alone ❤️ every single person on here has had setbacks - even several setbacks. Remember to love yourself and be kind to yourself ❤️

03 авг 22 написано членом: jigglenomore87

I'm dealing with some demons of my own right now, totally understand the frustration of undoing all the progress each time 🥲 But we keep learning and keep trying. Hang in there 💪🏼

04 авг 22 написано членом: Jaxanne777

I'm sorry to hear Jaxanne. I feel like I entered a cycle of self abuse for a while but I'm coming out of it. If either of you want to chat I'm here ❤️

04 авг 22 написано членом: jigglenomore87

Thank you @WaistAway87 🤗 I appreciate you

05 авг 22 написано членом: Jaxanne777

You guys. This is why I love this community! We can be so vulnerable eith each other and we genuinely support one another.

08 авг 22 написано членом: ultramel honey

You got this… just get back into it!

11 авг 22 написано членом: LebooC


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ultramel honey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ultramel honey- Журнал, 01 авг 22

Оставить свой Комментарий

ultramel honey-Изменение Веса