shanel-5- Журнал, 01 авг 22

Параметры Пользователя shanel-5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2022

76,1 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2022:

628 ккал

Жир: 22,19г | Белк: 78,28г | Углев: 26,66г. Завтрак: Гринагро Творог Обезжиренный. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Пятерочка Яблоко Сезонное, Семга Жареная. подробнее ...

270 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

shanel-5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю