manvs- Журнал, 01 авг 22

Параметры Пользователя manvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2022

75 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2022:

1822 ккал

Жир: 71,98г | Белк: 94,10г | Углев: 195,13г. Завтрак: Пятерочка Сахар, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Хлебодар Хлеб Урожайный, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Сибколбасы Грудка Индейки. Обед: Рагу. Ужин: Помидоры, Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Хлебодар Хлеб Урожайный. Перекус/Другое: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Нектарин, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Лаваш Цветной Восточный Пекарь, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. подробнее ...

2341 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manvs- Журнал, 01 авг 22

Оставить свой Комментарий

manvs-Изменение Веса