elenaagapova228- Журнал, 01 авг 22

Параметры Пользователя elenaagapova228 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2022

60,5 кг Потеряно до сих пор: 37,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2022:

1203 ккал

Жир: 52,74г | Белк: 71,13г | Углев: 114,42г. Завтрак: Сливочное Масло, Семечки, Арахисовая Паста, Увелка Ячневая Крупа, Кофе, Победа Трюфели без Сахара . Обед: Лечо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны из Цельной Пшеницы. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Перекус/Другое: Лечо, Кефир 2,5%, Яйцо, Увелка Гречневая Крупа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenaagapova228-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenaagapova228- Журнал, 01 авг 22

Оставить свой Комментарий

elenaagapova228-Изменение Веса