jessicadavila92- Журнал, 14 июл 22

Параметры Пользователя jessicadavila92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2022

71 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2022:

1645 ккал

Жир: 70,26г | Белк: 148,38г | Углев: 106,26г. Завтрак: Da Magrinha Barra Nuts 100% Integral, Ovo Mexido. Обед: Integralmedica Whey Protein Isolate, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Frango Desfiado. Ужин: Peito de Frango, Pullman Rap10, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Banana Nanica. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jessicadavila92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jessicadavila92- Журнал, 14 июл 22

Оставить свой Комментарий

jessicadavila92-Изменение Веса