martybob- Журнал, 31 июл 22

Параметры Пользователя martybob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2022

88,5 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2022:

2093 ккал

Жир: 48,34г | Белк: 142,78г | Углев: 84,27г. Завтрак: Egg, Kirkland Signature Rotisserie Seasoned Chicken Breast. Обед: Kirkland Signature Rotisserie Chicken. Ужин: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy). Перекус/Другое: Crown Royal Canadian Whiskey (1 oz), Watermelon. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martybob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martybob- Журнал, 31 июл 22

Оставить свой Комментарий

martybob-Изменение Веса