Dee Dee Fen2- Журнал, 31 июл 22

Параметры Пользователя Dee Dee Fen2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2022

54,6 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2022:

1248 ккал

Жир: 46,27г | Белк: 44,79г | Углев: 179,01г. Завтрак: Cooked Egg White, Butter, Coffee, Planet Oat French Vanilla Oatmilk Creamer, Calavo Avocado. Обед: Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp, Chow Fun Rice Noodles. Ужин: Kraft Classic Caesar Dressing, Nut Mixture with Seeds, Calavo Avocado, Glory Foods Kale Greens, Kirkwood Chicken Air Fryer Skinless Chicken Breast - No Oil, Basil, Green Leaf Lettuce. Перекус/Другое: Gluten Free Bread Ajs, Great Value Crunchy Peanut Butter, Friendly Farms Unsweetened Almond Milk Original, Tazo Mango Black Tea, Wana Bana Pineapple & Banana Fruit Puree, Keebler Ice Cream Cones. подробнее ...

1388 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dee Dee Fen2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dee Dee Fen2- Журнал, 31 июл 22

Оставить свой Комментарий

Dee Dee Fen2-Изменение Веса