Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
britt6290
Журнал
10 сен 14
britt6290- Журнал, 10 сен 14
Параметры Пользователя britt6290
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2014
91,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2014:
1973 ккал
Жир: 102,20г | Белк: 80,34г | Углев: 182,06г.
Завтрак:
Nescafe Vanilla Latte.
Обед:
Lettuce, Egg Salad Sandwich.
Ужин:
Seasoned Croutons, Colby Cheese, Hard-Boiled Egg, Carrots, Lettuce, New World Beef Schnitzel Crumbed.
Перекус/Другое:
Soft Drink, Coca-Cola Coca-Cola Zero.
подробнее ...
2460 ккал
Упражнение:
Танцевать (Медленно) - 20 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Растяжения (Йога) - 7 минуты, Отдыхать - 15 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
britt6290-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю