Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flavinha15paiva
Журнал
31 июл 22
flavinha15paiva- Журнал, 31 июл 22
Параметры Пользователя flavinha15paiva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2022
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2022:
1305 ккал
Жир: 63,13г | Белк: 63,12г | Углев: 127,96г.
Завтрак:
Mariza Canela em Pó , Bauducco Torrada Integral, Pasta de Amendoim, Manteiga (com Sal), Wickbold Pão de Forma Integral, Óleo de Coco, Café.
Обед:
Toblerone Toblerone Mini, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Tirolez Catupiry, Peito de Frango.
Ужин:
Rainha Costelinha Suína, Batata Inglesa Cozida, Pasta de Amendoim, Suco Verde.
Перекус/Другое:
Ovo Cozido.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flavinha15paiva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю