Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
whois_johngalt
Журнал
09 сен 14
whois_johngalt- Журнал, 09 сен 14
Параметры Пользователя whois_johngalt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2014
85,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2014:
1598 ккал
Жир: 57,79г | Белк: 137,48г | Углев: 131,56г.
Завтрак:
Snak Club Raw Almonds, Boiled Egg, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Tea with Milk and Sugar, American Pure Whey 100% Whey Protein Isolate - Chocolate.
Обед:
Curd, Amul Masti Spiced Buttermilk, Chapati, Trader Joe's Stir-Fry Vegetables.
Ужин:
American Pure Whey 100% Whey Protein Isolate - Chocolate, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Chapati, Extra Virgin Olive Oil.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
whois_johngalt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю